LAS MEJORES SAUNAS
Las Saunas te aportarán el extra de confort que necesitas para afrontar la semana con vitalidad y propiciarán el bienestar continuo.
Son absolutamente terapéuticas y las hay de distintos tipos, cada una aportará unos efectos u otros, incluso las hay mixtas, donde lo puedes tener todo en 1.
Así pues…
Las sauna es un baño de vapor o sudoración que se realiza en un recinto cerrado a muy alta temperatura.
Dependiendo de la humedad que haya dentro del recinto, será Húmeda o seca:
- La sauna húmeda, donde la temperatura no supera los 70 °C y la humedad relativa es muy alta, es conocida como baño turco.
- Por otro lado, la sauna seca, con temperaturas entre los 80º y 90 °C y una humedad mínima, nunca superior al 20%, se la conoce como «sauna finlandesa» o simplemente «sauna».
La sauna tiene efectos buenos sobre el organismo, al liberar, mediante sudoración, que suele ser abundante y rápida, toxinas y activar la circulación sanguínea. Siempre va acompañada con contrastes de temperatura, a la sesión de calor le sigue una de enfriamiento, que amplía los efectos de la sudoración. Se toma con fines higiénicos y terapéuticos.
Por eso en Tu Tienda de Piscinas tenemos gran variedad de las mejores saunas para que puedas elegir la que mas te guste.
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